Golf

Die verbundenen Bewegungen, wie wir sie in unseren Übungen vermitteln hilft gerade beim Golf ausserordentlich. Der Körper muss sich wie eine Einheit bewegen um sein volles Potenzial entfalten zu können. Wir benutzen unsere inneren (myofazialen) Gewebestrukturen, um die dynamische Kraftentfaltung zu verbessern.

Der Schwung im Schwung.

Die Übungen des F.I.T. (Fasziales Internes Training) lernen Sie in Privatstunden. Wenn diese sitzen, können Sie sie auch zu Hause weiterüben und auch als Aufwärmprogramm, bevor Sie auf's Green gehen, nutzen.